醫學上,我們將300度以下的近視歸類為低度近視,主要表現為發現遠方變得有些模糊,螢幕上的字變得不太清晰,隱約只能分辨出熟人一個輪廓等等。

這些對於從沒有嘗試過戴眼鏡的人來說,似乎也能勉強克服。那麼,低度近視的患者,到底該不該立刻加入眼鏡大軍?

成年人:很有必要 保護眼睛逃離厚鏡片

研究表明,成年之後人的視力近視度數的依舊會加深,而原因眼睛本身和用眼習慣息息相關,一副合適的眼鏡不僅可以讓你更清晰地看東西,還能更好地控制近視度數變深。

這是因為我們的眼睛總傾向於獲得最清晰的成像,通過大腦中樞的適應保持視覺上的相對清晰,但同時就會大大加高雙眼調整的壓力,很容易造成視覺疲勞,讓度數變深。

剛戴眼鏡的新人可能會覺得戴眼鏡不方便,所以猶豫不決,但在成人的生活裡,用眼的時間也許超乎你的想像。比如在電腦前伏案工作、深夜刷劇、周末打遊戲時,所有的電子看板都成了眼睛的負擔。且螢幕當中的有害藍光在長時間接觸時會直接照射眼底,長此以往將會形成黃斑變性,此時我們不僅需要鏡片來調節視力,更需要鏡片幫助我們將藍光阻隔在外。